Funktionstraining und Pilates
Algesdorf. Der TSV Algesdorf hat sein Angebot um zwei weitere Kurse erweitert. Zum einen durch ein „Funktionstraining“, das Übungen für Muskulatur und Muskeltraining, Übungen, Gymnastik, Balance, Koordination und Kraft beinhaltet. Als Trainer steht Physiotherapeut Carsten Linke bereit. Der Kurs hat bereits begonnen, ein Einsteigen kann jederzeit erfolgen. Ansprechpartner: Uta Wente-Herbold (Sportwartin Gesundheitssport) 0152 378 469 50 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Lars Kruckenberg (Ressortleiter Sport) 0171 328 19 55 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
Zum anderen wird ein „Pilates“-Kurs angeboten, auch hier kann jederzeit in den Kurs eingestiegen werden. Ziele sind Stärkung der inneren Muskulatur, verbesserte Körperhaltung und ein verbessertes Körpergefühl. Als Trainerin steht Anne Fürwentsches (ausgebildete Pilates-Trainerin) zur Verfügung. Ansprechpartner: Uta Wente-Herbold (Sportwartin Gesundheitssport) 0152 378 469 50 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Lars Kruckenberg (Ressortleiter Sport) 0171 328 19 55 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
